米宝提示您:看后求收藏(第八区小说网www.hannahpearl.net),接着再看更方便。

一个月后,学校放寒假的隔天,我又到运动中心报到。

凝视着眼前的体重计,我紧张地嚥了口口水,今天是见证奇蹟的时刻,总算可以知道我这一个月来的努力究竟有没有回报了。

可是,若是体重根本没有降呢?

唉,袁姷媛你不要先唱衰自己嘛!就、就算体重没掉,你也付出努力了,回想第一週的训练,就把我cao得跟狗一样,不过在回程路上,当我看到舒适地躺在手推车里的贵妇狗后,心里立马收回这句话,狗比我爽多了。

但经歷一次次的训练,我感觉自己体力真的有提升了,减醣饮食也让我更有精神,期末考的成绩也出乎意料的好。

「袁小姐,请问你的心理建设做好了吗?」教练站着三七步问我,因为我已经盯着体重计看五分钟了。

「你是故意想拖时间,今天乾脆不上课了?就算你不想上课,我都拿了薪水,可不会让你就这样混水摸鱼」

一个月过去,我和教练也已经晋升为可以互相揶揄的关係,时常你一言我一语地来往不停。

「啊~真是有够爱碎碎念的耶,害我都不能好好思考了。」我踩着重重的脚步踏上体重计,「量就量啊,who怕who!」

口是心非的代表就是我,依然紧闭着双眼不敢面对现实。

安静了好几秒,却犹如经歷了一个世纪那么长,「恭喜你,体重下降六点一公斤,体脂率也减少5了。」

「真的吗?」不可置信地睁开眼,看到上面显示的数字,确定教练没有骗我后,我彷彿中乐透头奖般放声尖叫,「呀──太好了!」

要不是眼前的人是教练,我真想拉着他转圈圈,不过为了充分表达我的喜悦,我还是衝着教练笑,「教练太感谢你啦!」

「是你自己愿意努力,才有今天的成果的。」教练毫不居功。

「但可别这样就自满了,很快就要过年了,这是控制饮食的人会遇到的一大难关,那段时间我有不会在你身边监督你,你可千万不要掉以轻心啊。」

对耶,好快就要过年了,说到过年,立刻让人联想到餐桌上的大鱼大肉,还有全家团聚吃零食看电视的画面,愈嚼愈香的魷鱼丝、甜甜咸咸的蜜汁肉干,光想我的唾液就忍不住分泌起来了。

教练过来戳戳我的头,「才在说呢,你又想到哪去了?」

「我才不会呢,要是现在就松懈的话,可就前功尽弃了。」我高傲地伸长脖子

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
哥哥不要

哥哥不要

十万八千
高辣 连载 1万字
师姐在上!

师姐在上!

鸣鸟
玄怀寒以为只要能够站在沐锦姝的身边自己便别无所求,可是他错估了自己的爱意。师姐大婚了,当他看到那个男人和师姐戚戚我我的画面他简直要疯掉了。所以他选择堕落成魔,无论用何种方法也要把她抢回来。ps设定男主是最强,男处女非。看文需谨慎,作者是蜗牛+鸽子精,还会回头修改作品。
高辣 连载 0万字
女王陛下

女王陛下

梦中身
正经版:身为nv尊国家里最至高无上的王,新仪陛下外安万邦,内政修明,ai民如子,于g0ng闱之中亦是雨露均沾。史官曾赞曰:陛下宵旰忧勤,至圣至明,日后必可流传青史,成为历代帝王典范。然而,新仪没有想到,自己尚未诞下皇嗣,便于二十二岁那年,过劳而亡。再醒过来时,她来到了一个奇怪的世界。沙雕版:夭寿啦!夭寿啦!新仪陛下穿越啦!?校霸齐铭:哎!那个谁!那边那个眼镜妹!对,说你呢!保护费交了吗?新仪:(保
高辣 连载 0万字
我和他俩be了

我和他俩be了

保温杯的水
高辣 连载 8万字
明日坦途

明日坦途

岑白水
高辣 连载 104万字
兽兽的童养媳 (简体)(H)

兽兽的童养媳 (简体)(H)

地上飞翔的鱼
兽兽的童养媳简介:这是一篇剧情和肉兼备的文 np过程,np结局。暂时保住了一丢丢滴节操。 山家作为开国功臣,历代受到国王的重用,在山家第二代的家主带兵出兵歼灭了一个内陆小国后,一切都变了,山家自此被下了诅咒,家中只能生男的,不会有女的,男孩们长大后也只能共娶一妻,不止这个,男孩们还受到诅咒,会变成某种兽兽。 女主是山家秘密收养长大的童养媳,女主本以为自己幸运地拥有七个哥哥,后来才知哥哥们都是自己的
高辣 连载 42万字